AMUKM
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Posté le 02 octobre 2003 - 09 h 52 m 43 s |
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Reprise du message précédent :http://www.allencarr.fr
j'ai arrêté le 27 Mars 2003, voir fumer ne me dérange pas...gros avantage, car en fait la méthode donne envie de s'arrêter, et élimine l'idée que l'on a du manque.
vraiment génial
nous étions 3
moi à 1 paquet 1/2
1 à 2 paquets
1 à 3 paquets
et nous tenons toujours
arrêter vite cette M...E
bon courage  |
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DeVice
Boulet occasionel...
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Posté le 02 octobre 2003 - 10 h 46 m 09 s |
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Ben euh, je reconnais que j'ai taxé une roulée à ma copine hier soir (berk c degueulasse ce qu'elle fume) - c'était plutôt utopique de vouloir s'arreter en plein milieu d'une journée.
Mainteant, on va vraiment voir si je tiens : ne pas commencer aujourd'hui c'est ça qu'il faut. Grrr. Allez, on se concentre.  Sur autre chose de préference... |
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Règle N°1 du forumeur : "Ta souris 7 fois autour du bouton poster tu tourneras, ainsi moins pour un âne de passer tu risqueras"
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Erel69
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Posté le 02 octobre 2003 - 11 h 00 m 37 s |
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"le tabac, c'est taboo, on en viendra tous à bout !"
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Obscurité au-delà du crépuscule, pourpre au-delà du sang qui coule, enfoui dans le flot du temps, en ton haut nom, je jure fidélité à l'obscurité. Que les fous qui se dressent devant nous soient détruits, par le pouvoir que toi et moi possédons...
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picmonac
[DISTR4CTION M4SSIVE]
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Vds Jantes tôle 13, 14 et 15"
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"L'abus de modération nuit gravement à la consommation"
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The BRAIN
[R!3N.D4NS.L3.CR4N3]
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Posté le 02 octobre 2003 - 12 h 12 m 11 s |
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Ca me fait penser a mon prof de philo de l'annee derniere qui se vantait d'avoir arreter de fumer en lisant Epicure ou je sai pas trop qui
Perso je fume une ou deux clopes par jour je suis pas un addict
j'arrette quand je veu je les deja fait pendant 1 an
pour moi la clope c'est cfomme le chocolat en tablette un peu ça va, trop ça ecoeure et je peu m'en passer :wink:
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djalex
Canta U Populu Corsu
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Posté le 02 octobre 2003 - 12 h 47 m 41 s |
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Le 01/10/2003 à 14h32 , baby a écrit:
comme explique par amon, je fume depuis l age de 17 ans, de maniere intermitente. c est a dire que quand j ai une forte motivation (attention, c est different de la volonte, la motivation est exterieure tandis que la volonte c est interieur) pour arreter, je le fais.
Genre ma grossesse, ou bien quand je fais du sport.
Mais par contre, en periode de stress, je n y arrive pas. J essaye actuellement de reduire tant que je peux, c est comme ca que j'ai arrete a chaque fois. Aujourd hui, je fume de 5 a 10 cigarettes par jour.
Pour parler de la volonte, je ne suis pas sure d avoir reelement la volonte d arreter, la cigarette est aussi un plaisir pour moi. En tout cas, elle l'est tant que j en ai envie et non pas besoin.
Actuellement, j'essaye de me limiter qu aux clopes dont je ressens reellement le besoin. Car c est pas evident, il y a la dependance physique et le sevrage physique n est pas agreable du tout. Ni pour soi meme, ni pour l entourage : on est de mauvaise humeur, irrascible, sans patience. Je pense que les substituts genre patch et autres trucs peuvent aider a pas ou moins ressentir le manque physique.
Par contre, en ce qui concerne le sevrage psychologique, c est une autre histoire. Se sevrer psychologiquement, c est accepter de faire une crois sur la petite cigarette qui accompagne le cafe (pour d autres, c est le petit carre de chocolat), c est savoir attendre le bus 10 minutes en occupant ses mains a autre chose qu a fumer, c est sortir le soir entoure de fumeur en arretant de penser "quelle chance ils ont de fumer" !
Autre chose, je pense etre personnelement tres respectueuse des non fumeurs (genre je ne fume pas en ml clos si il y a des gens que ca gene), mais c est important pour moi qu on ne me tombe pas dessus quand je fume, c est mon espace de liberte a partir du moment ou je n'enfume pas les autres.
En tout cas, bon courage tout ceux qui veulent s arreter de fumer !
en résumé .. t'es une droguée....
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A mezzu mare .....
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djalex
Canta U Populu Corsu
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Posté le 02 octobre 2003 - 12 h 53 m 42 s |
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il faut savoir aussi que lorsqu'un fumeur arrete de fumer, il est encore plus virulent sur ceux qui fument encore...
il retrouve gout, les differentes senteurs, un sommeil plus profond, les odeurs de clope sur les vetements disparaissent.. en clair.. il est beaucoup mieux...
bonne chance à ceux qui veulent arreter cette merde !!
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A mezzu mare .....
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amon2010
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djalex
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Posté le 02 octobre 2003 - 12 h 54 m 47 s |
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A mezzu mare .....
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Thibworm
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Posté le 02 octobre 2003 - 12 h 57 m 44 s |
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Le 02/10/2003 à 12h12 , The BRAIN a écrit:
Perso je fume une ou deux clopes par jour je suis pas un addict
j'arrette quand je veu je les deja fait pendant 1 an
ok, arrete maintenant alors !
pour moi la clope c'est cfomme le chocolat en tablette un peu ça va, trop ça ecoeure et je peu m'en passer :wink:
pas pour moi, la clope, je fume pas
le chocolat ca va etre difficile de marreter 
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le_butch
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Si vous ne savez pas lire, ne me lisez pas ^_^
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Kungjojo
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Posté le 02 octobre 2003 - 14 h 15 m 45 s |
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Le 02/10/2003 à 02h53 , Erel69 a écrit:
à mon avis, doit pas y en avoir des masses qui arrêtent de fumer quand le prix augmente....
ca interresse quelqu'un un cours sur l'elasticité de la demande par rapport aux variations de prix ?
Notre exemple au lycée était justement le tabac 
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DeVice
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Posté le 02 octobre 2003 - 14 h 29 m 06 s |
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L'elasticité de la ... :-?
Si tu veux dire par là que les augmentations sont calculées tout juste pour ne pas dépasser le seuil ou le plus de sous qui rentrent (pasque les prix ont augmentés) et annulé par le nombre de gens qui arrêtent à cause des augmentations, là ouias ça m'étonnerais pas.
Hum je comprends plus ma phrase, alors, en résumé : Sous-sous dans la po-poche du grand dealer de nicotine, ils continuent à rentrer autant (voir plus). |
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Kungjojo
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Posté le 02 octobre 2003 - 14 h 33 m 59 s |
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Le problème de cette belle théorie (qui s'applique à tous les produits et services avec des coeff différents évidemment) c'est qu'il me semble que le seuil avec cette nouvelle augmentation est dépassé... Mais ils ont du le mettre à jour.... 
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king_cedtag
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Posté le 02 octobre 2003 - 16 h 18 m 49 s |
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Demain j arrete
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amon2010
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Posté le 02 octobre 2003 - 16 h 20 m 35 s |
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encore 1 volontaire 
bravo
ben tiens nous au courant :wink:
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DeVice
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Posté le 02 octobre 2003 - 18 h 56 m 39 s |
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GROOUUAARRR ! 
 an: :smoke: :gun1: |
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DAGO
Laissez moi grandir!!!!!!!!!!!!
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wilka est immmortel, c'est un virus informatique  (c) Dark oopa 
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bendx
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Posté le 02 octobre 2003 - 21 h 36 m 11 s |
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Faites donc comme moi!
Mettez vous au chocolat!
Pas d'effets secondaires,
Ni une crise de nerfs...
*photo non contractuelle
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Carpocapse
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Kungjojo
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Posté le 02 octobre 2003 - 21 h 41 m 13 s |
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bendx
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Posté le 02 octobre 2003 - 21 h 44 m 39 s |
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Le 02/10/2003 à 21h41 , Kungjojo a écrit:
si prise de poids
 du tout, la mention contractuelle est là pour cela! Encore un mythe qui repose sur l'achat de chocolats surtout riches en sucre et en graisse!
Faut acheter du 70% cacao mini ...
...avec ça, pour prendre du poids, faudra sérieusement se gaver...
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Carpocapse
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